ŽIJEME PRO FITNESS
NAŠI TRENÉŘI A INSTRUKTOŘI
LUKÁŠ KREJČÍK
Od roku 1987 se Lukáš věnoval 4 roky závodně Judu a dva roky aikidu
Od roku 2002 se aktivně věnuje fitness a tvarování těla
- Akreditovaný instruktor fitness, absolvent trenérské školy Fit Praha
- Certifikát cvičení na závěsných systémech
- Certifikát Kineziotaping
- Certifikát na balanční pomůcky
- Zaměření na diagnostiku pohybového aparátu
- Výživové poradenství včetně sestavení jídelníčku pro Váš cíl
- Kondiční a výkonnostní trénink
- Vyrovnání svalových disbalancí
- Fyzioterapie úrazy ve sportu
VERONIKA JANDOVÁ
Sportu se věnuji již odmala, nejprve jsem chodila cvičit s mamkou do Sokola, po té mě k němu na dlouhou dobu připoutal můj tatínek, a to v první třídě ZŠ. Bylo to karate, které jsem po pár letech začala dělat i závodně a vydržela jsem u něj 16 let, splnila jsem si většinu svých soutěžních přání. Karate jsem nahradila gymnastikou a udělala si trenérskou licenci fitness trenérky a další potřebné kurzy pro mou sportovní a trenérskou kariéru. Dnes cvičím všechny věkové kategorie od miminek po seniory. Při mé práci trenérky a výživové specialistky souběžně od 18 let působím v Sokole, jako cvičitelka žen a dětí ve všestrannosti, ale i aerobiku, zumby, posilování apod. Nedávno jsem dokončila Vysokou školu ekonomickou v Praze a stala jsem se inženýrkou. Avšak poslední rok před ukončením školy, jsem zjistila, že mne víc než ekonomická témata zajímá vlastně, to co jsem dělala celý život a to zdravý životní styl. Proto jsem se dala vlastní cestou, radím lidem co jíst, jak cvičit a především jak přemýšlet, protože všechno začíná v naší hlavě a to myšlenkami.
VOJTĚCH KONČITÍK
Osobní trenér, instruktor, amatérský a profesionální boxer
Absolvent trenérské školy Fit Praha pod vedením Aleše Vítka s akreditací fitness trenér II. třídy Trenér II. třídy boxu Trenér IV. a III. třídy boxu (SK boxing Praha)
Od roku 2005 se aktivně věnuje fitness posilování a bojovému sportu a od roku 2013 profesionálnímu boxu.
Rok 2014
- Certifikát na cvičení na závěsných a kluzných systémech
- Certifikát 3D Fitness Kettlebells FORCE
- Certifikát 3D Fitness Funkční trénink Kruhový a intervalový trénink (FIT PRAHA)
- Cvičení pro těhotné a po porodu (3D FITNESS)
Rok 2016
- Cvičení na balančních pomůckách, FITPRAHA.cz
Rok 2019
- účastník MČR v boxu
- účastník Galevečera v boxu a K1 Lucerna
KATEŘINA FORYSIAK
Osobní fitness trenérka - 1998 reprezentantka ČR v gymnastické vzdušné akrobacii
Od roku 2011 se aktivně věnuje fitness posilování
Rok 2012 - absolventka trenérské školy Petra Stacha, mistra Evropy
Rok 2014 - účast na soutěžích v kategorii bodyfitness
- osobní trenér fitness
- instruktor fitness
- trenér kulturistiky
- instruktor kondičního posilování (TRX, bosu, kettlebells)
- výživové poradenství
- vypracování individuálního tréninkového plánu s ohledem na Váš zdravotní stav a cíl, včetně jeho vedení
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit.
Quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius.
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit.
Quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius.
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit.
Quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius.